- 歯のおはなし
就寝前のうがいでむし歯予防
フッ素洗口は実績のある虫歯予防!
フッ素(フッ化物)の入った洗口液でうがいをする「フッ素洗口」は国内各地の幼稚園・保育園、小学校、中学校などで行われていて、むし歯予防に素晴らしい実績をあげています。
実はこの方法、これまで集団で行われることが多かったのですが、最近では洗口液が、歯科医院や薬局でも手に入るので、自宅でも手軽にできるようになりました。
フッ素洗口の効果が上がりやすいのはなぜ?
- 歯ブラシの届かない「むし歯になりやすい場所」にフッ素がしっかり届いて作用してくれる
- 最後にうがいが必要ないからお口の中にフッ素がとどまりやすい
フッ素洗口の開始時期は?
4歳ごろのブクブクうがいができるようになってからはじめると、大人の歯が生えてくるのに備えられます。
おうちで使用するとさらに効果拡大!
学校でのフッ素洗口は、昼食後の週に1回でもとても効果があることがわかってきています。
お家でする場合、毎晩寝る直前にするのがおすすめ。
そして、お子さまだけではなく大人にももちろんおすすめです。
家族みんなでフッ素洗口しましょう。
フッ素洗口の使い方
・未就学児は5㎖
・6歳以上は7~10㎖
・歯磨き後に使用する
①軽くブクブクする
②歯を液で浸すようにしながら30秒キープ
③洗口液を吐き出す
☆洗口後、30分は飲食を避けましょう
当院でも販売しています。
詳しくはスタッフまでお気軽にお問い合わせください。
みやつ歯科口腔クリニック